বাংলাদেশে জমির অপ্রতুলতা, বেকারত্ব, পুষ্টিহীনতা, মাথাপিছু আয়ের স্বল্পতা, মহিলাদের আত্মকর্মসংস্থান, সর্বোপরি দারিদ্র্য বিমোচন ইত্যাদি বিষয় বিবেচনায় মাশরুম একটি সম্ভাবনাময় ফসল। এদেশের আবহাওয়া মাশরুম চাষের জন্য অত্যান্ত উপযোগী। অমিত সম্ভাবনাময় ফসল মাশরুম চাষের জন্য কোনো উর্বর জমির প্রয়োজন হয় না বিধায় দেশে মাশরুম উৎপাদন যতই বাড়ানো হোক না কেন তাতে কোনো ফসলেরই উৎপাদন কমার সম্ভাবনা নেই। যার মোটেই চাষের জমি নেই তিনিও বসত ঘরের পাশের অব্যবহৃত জায়গায় অনেক পরিমাণ মাশরুম উৎপাদন করতে পারেন।
গ্রাম-গঞ্জে, শহরে এমনকি অতিমাত্রায় বিলাসিদের প্রাসাদেও মাশরুম স্থান পেয়েছে। আল্লাহতায়ালা মানব জাতির কল্যাণে দুনিয়ায় অগণিত জিনিসের সৃষ্টি করেছেন। এরকম কোটি কোটি সৃষ্টির মধ্যে মানব দেহের জন্য খুবই উপকারী ও ঔষধিগুণে ভরপুর একটি দ্রব্যের সহজ-সরল নাম মাশরুম।
এটি অত্যন্ত পুষ্টিকর, সুস্বাদু ও ঔষধিগুণ সম্পন্ন খাবার। এতে আছে প্রোটিন, ভিটামিন, মিনারেল, অ্যামাইনো এসিড, অ্যান্টিবায়োটিক ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। স্বাদ, পুষ্টি ও ঔষধিগুণের কারণে এরইমধ্যে এটি সারা দেশে বেশ জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। মাশরুম চাষ আমাদের দেশের পুষ্টি সমস্যা সমাধানে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখবে।
জেনে নিন, কেন খাবেন নিয়মিত মাশরুম:
যে সকল রোগ নিরাময় হয় | যে যে উপাদানের কারনে নিরাময় হয় |
ইমুন সিস্টেম উন্নত করে | আমিষ, শর্করা, চর্বি, ভিটামিন ও মিনারেলের অপূর্ব সমন্বয় |
ডায়াবেটিস | চর্বি ও শর্করা কম এবং আঁশ বেশী, পলিস্যাকারাইড, ইনসুলিন উপাদানেয় সহায়ক |
কোলেস্ট্রেরল, হৃদরোগ, উচ্চরক্তচাপ | ইরিটাডেনিন, লোভাষ্টাটিন, এন্টাডেনিন ও নায়াসিন |
দাঁত ও হাড়ের গঠন | ক্যালসিয়াম, ফসফরাস ও ভিটামিন – ডি |
রক্ত শূন্যতা | ফলিক এসিড ও লৌহ |
হেপাটাইটিস বি, জন্ডিস | লিঙ্কজাই-৮, ফলিক এসিড |
ক্যান্সার, টিউমার | বেটা-ডি-গ্লুকেন, ল্যাম্পট্রোল, টারপিনওয়েড গ্রুপ ও বেনজোপাইরিন অর্গানিক জার্মানিয়াম |
এইড্স | ট্রাইটারপিন |
আমাশয় | ইলুডিন এম ও ইলুডিন এস |
যৌন অক্ষমতা | গ্লাইকোজেন, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস ও ভিটামিন-ই |
ডেঙ্গু জ্বর | এডিনোসিন |
হাইপার টেনশন ও মেরুদন্ড | স্ফিঙ্গলিপিড ও ভিটামিন বি-১২, এন্টি অক্সিডেন্ট |
পেটের পীড়া | এনজাইম |
কিডনি ও এলার্জি | নিউক্লিক এসিড ও এন্টি এলার্জেন |
চুলপড়া ও চুল পাকা | সালফার এমাইনো এসিড, সেলিনিয়াম ও কপার |
ফার্মসঅ্যান্ডফার্মার২৪ডটকম/জাকির